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[摘要]面對孩子的第一次人生抉擇，家長們也開始不淡定，有的家長更是三句話離不開高考。殊不知，家長們看似關心的言語也會給孩子帶來無形的壓力。

距離高考()越來越近了，高三學生難免有些緊張，部分考生的焦慮情緒越發明顯。而面對孩子的第一次人生抉擇，家長們也開始不淡定，有的家長更是三句話離不開高考。殊不知，家長們看似關心的言語也會給孩子帶來無形的壓力。5月27日，沈陽市名師、市三十中學高三年部主任關楠提醒家長，一些看似鼓勁的話卻適得其反，家長在孩子面前最好不要提及。

不少家長從高三開始就總是把高考掛在嘴邊，一見孩子就說高考、談分數，這樣也在無形中增加了考生的壓力。高三學生小張就因為父母常念叨“你是我們的希望，如果你要是考不好，這十二年的努力是不是就白費了”等話，做夢都是父母在嘮叨自己，結果休息不好，上課也聽不進去。

針對高考前的這種焦慮情緒，有過多年畢業班教學經驗的關楠老師表示，家長應該在以下四方面多注意；一、家長面對高考的心態應該是樂觀、平和、冷靜、不攀比；二、家長要多尊重孩子，對高考的態度是孩子盡力就行，不要抱過高期望；三、考前不指責，多鼓勵，為孩子營造輕松復習環境；四、陪孩子做適當的運動、看看喜劇，以便分散注意力，減輕心理負擔。